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广东民族乐团音乐季推“音乐养心”民族音乐会

广东民族乐团音乐季推“音乐养心”民族音乐会

作者: 乐器大全 发布时间: 2019年09月10日 09:50:32

【字体: 】  [图文]“音乐养心”追求健康新时代

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现代人都追求健康,而聪明的现代人除了注意身体健康,也会重视心理健康,从而达到身心和谐,拥有幸福生活。简而言之,既要养生,也要养心。养生重在养心。养心,古人云:“天下根本,人心而已”。 心气平和,常怀平常心、喜悦心、关爱心,自然百事皆顺,万事无忧。

广东民族乐团音乐季推“音乐养心”民族音乐会

  现代人都追求健康,而聪明的现代人除了注意身体健康,也会重视心理健康,从而达到身心和谐,拥有幸福生活。简而言之,既要养生,也要养心。养生重在养心。养心,古人云:“天下根本,人心而已”。 心气平和,常怀平常心、喜悦心、关爱心,自然百事皆顺,万事无忧。

  现代人养生养心,多会选择运动、旅游、食疗、药补等方式,大概很多人不知道,其实音乐,也能养生,更能养心。无论是中国传统的经典文献,还是现代的科学研究,都提出,音乐具有养生、养心的功效。 
 
      中医认为,人体五脏保健(心、肝、脾、肺、肾)最为重要。 中医还认为:“怒伤肝、思伤脾、喜伤心、悲伤肺、恐伤肾”。它告诉我们,良好的情绪状态可以使人的生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏人的某种功能或组织,引发各种疾病。

  2008年10月25日星期六晚,广东民族乐团将在星海音乐厅举办第二场2008-9音乐季音乐会——“音乐养心民族音乐会”,届时将演奏《赛龙夺锦》、《渔舟唱晚》、《娱乐升平》、《织出彩虹万里长》、《心》等乐曲。这是著名音乐养心专家赵国良先生为广州的观众朋友们精心配置的“音乐养心四方剂”,从“清热、滋补、理气、润燥”等各个方面帮助观众调节身心,舒缓压力,平稳和谐地修养心灵,从而获得健康快乐心!

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